"Yoga is not about proving. It´s not about succeeding. It´s about being and growing as you are."

~ Ayako Miki

Min yogaresa började sommaren 2018 och som med allt annat praktiserar jag intuitivt - därav namnet Intuitive Yoga. Jag är helt självlärd och min yoga har ett helhetsfokus som inkluderar hela människan; fysiskt, mentalt, emotionellt samt själsligt. Genom Intuitive Yoga arbetar vi med hela människan på djupet, med ett fokus på själslig växt, hälsa, styrka, balans och harmoni, samt en medveten relation mellan det fysiska och icke-fysiska.

 

För mer yoga-inspiration, följ mig på instagram eller youtube!